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一问一答|如何度过人生的低谷期

源/有料道 问:感觉料主的生活好丰富也很有活力啊,好奇你会不会有工作或生活的低谷期,如果出现会怎样做自我调整? 答:哈哈哈,好尖锐的问题啊。 首先我想告诉你每个人都要经历人生低谷,有时候人一辈子要经历几次,但精神是有记忆功能的,所以每一次都会比上一次更好更快的恢复,恢复后你就变成了一个更强壮的人。如何走出当下低谷呢,结合自己的经历就是一定要有个出口。 运动:最喜欢的自我调整方式就是跑步了,跑的时候心里比较安静,可以想很多事情,帮自己理清思路。 爱好:主要是烹饪,做菜的时候比较专心,因为想着既要做的好吃,又要做的好看, ...

阅读对一个人的影响到底有多大?

问:“我读过很多书,但后来大部分都被我忘记了,那阅读的意义是什么?” 答:“当我还是个孩子的时候,我吃过很多食物,现在已经记不起来吃过什么了。但可以肯定的事,它们中的一部分已经长成为我的骨头跟血肉。” ...